Waarom is daten vaak zo spannend, dat we er liever vanaf zien?

Als een date-afspraak nog ver weg is, dan fantaseren we er over en verheugen we ons er op.
Echter als het tijdstip nadert, ontstaat er vaak spanning en willen we de afspraak het liefst afzeggen.
Het is belangrijk om dit eerst bij jezelf te herkennen en te erkennen en je vervolgens af te vragen: ‘waarom gebeurt dit elke keer weer en waar ben ik eigenlijk bang voor?’

Ga eens mijmeren op de onderstaande overweging.

De spanning die ontstaat is de angst voor de afwijzing. Dat ligt nadrukkelijk niet aan de ander, maar heeft enkel te maken met het feit dat jij Jezelf afwijst.
Ergens diep van binnen heerst het idee:

  • Ik ben niet goed genoeg.
  • Ik heb gefaald.
  • Ik heb het niet goed gedaan.
  • Ik ben het niet waard.

Deze veelal onbewuste, maar ONTERECHTE overtuiging is de onderstroom die zich als angst presenteert. Dit geldt overigens niet alleen voor daten, alle angst komt voort uit een onjuist zelfbeeld. Deze onbewuste overtuiging kan alleen maar worden ontmaskerd, wanneer hij in het bewustzijn komt. Doe daarom zelfonderzoek, schrijf het bijvoorbeeld op of praat er met iemand over.
Want voor alle relaties geldt:

Het kan alleen maar fijn zijn, wanneer je een goede relatie met jezelf hebt.

Date & Match Zelfkennis
Marleen | De Blauwe Uil